中華職棒／期盼悍將火力全開 蔡承儒放眼今年總冠軍
中華職棒28年即將於3月25日正式點燃戰火，富邦悍將今天舉行開季記者會，除了公布主客場球衣、頭盔及球帽等裝備，吉祥物「FRANKIE」也同時在今天亮相，並且喊出年度口號「FIRE UP」，領隊蔡承儒記者會後接受訪問時表示，希望能打造品牌形象，並且延續去年義大犀牛的好成績。
先前傳出「台灣巨砲」陳金鋒可能擔任形象大使，但接著傳出成為富邦悍將的新任副領隊，蔡承儒表示：「等細節談妥了之後會再公布，原本預期是希望能夠找金鋒擔任形象大使，但是談了之後，發現和原本走的方向不同，現在先不透漏，之後會擇期公布。」
第一年參與職業棒球隊(快速借錢)屏東哪裡可以借錢的經營，領隊蔡承儒希望能夠達到平均5500人，以這個為整體的銷售目標，但是第一年對於蔡承儒來說也是只能平常心，他認為品牌形象是需要經營的。
明年富邦會開始認養主場，並且蓋一個屬於自己球隊的訓練場地，主場的部分傾向於北部的場地，因此天母、新莊都有可能是富邦考慮的主場地點，至於訓練基地則是還在尋找地點的階段，落成之後除了是提供訓練用之外，可能會是二軍主要的比賽場地。
球隊隊史的第一場比賽，就是也是金控業的球隊「中信兄弟」，被認為是一場「金控大戰」，蔡承儒表示：「希望球隊能夠平常心去應對，但這對大家來說是一個話題性的比賽，不過不會太過在意，畢竟例行賽都是在調整的階段，我認為大家的目標都是在總冠軍。」
對於這次的經典賽，蔡承儒也有看這次中華隊的比賽，他表示其實都表現汽車貸款期數得不錯，後面兩場很可惜，但可以透過看他們比賽後，對於自身不足的地方再加強。
至於為什麼會想要接下職業棒球隊的經營，蔡承儒笑著回答：「就是喜歡棒球阿，假如我們只是要賺錢的話，那不會這麼做，接下球隊就是希望去幫助台灣的體育環境。」
新竹小額借款5萬富邦悍將將於3月25日在主場新莊棒球場對決中信兄弟，這場比賽將是富邦悍將的隊史首戰，啦啦隊FUBON ANGELS以及吉祥物FRANKIE都會在比賽中亮車貸利率試算程式相，也同時會亮相新的主場球衣，相信到時候的比賽絕對精采可期！
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血汗！蝶戀桃園汽車借款花案康姓司機 每月最高曾出車28天 連續更曾達24天
蝶戀花旅行社康姓遊覽車司機真的是拿命在拼！士林地檢署偵辦國5蝶戀花遊覽車翻車案，今（10）日公布相驗案件報結結果，士林地檢署在調查蝶戀花旅行社遊覽車司機工時時發現，康姓遊覽車司機分別在去年8月、12月，1個月出車28天，出車最少天數也有21天，更誇張的是，康姓司機最高連續出勤天數還曾高達24天，最少也有14天，出勤天數與時數都相當驚人，也無怪乎外界質疑過勞可能是肇事的原因之一。
蝶戀花旅行社武陵賞櫻團在2月13日國道5號發生翻車意外，造成33人死亡的重大傷亡。士林地檢署今天舉行相關相驗案件報結調查事實記者會，士檢表示，這些調查資料會做為後續偵辦中的重要資料。
針對外界質疑是否車速過快問題，士檢指出，依據遊覽車最後行進軌跡圖（車速）及後車行車紀錄器影像等資料分析比對，該遊覽車於2月13日晚上8時57分許，駛出南港隧道行車時速為84公里，接近國道5號北上接國道3南向匝道0公里處為98公里，撞擊時為79公里，而該路段前後裝設有分別為50公里、40公里限速標誌4處。
士檢發言人陳錫柱指出，根據現場資料顯示，地面劃有兩處減速邊線，也有11處山形箭頭指標，該路段就速限與相關警示標示均有充分標示，房貸利率查詢2017而肇事車輛在撞擊前也「確有減速」。
而在司機過勞問題上，士檢也檢視肇事的康姓司機工時狀況，發現康姓司機去年8月至今年1月，每月出車天數分別為28天、21天、25天、27天、28天與25天，單月最高出勤天數高達28天。而期間連續最高出勤天數最高為24天，其餘連續出勤天數也有14天、12天、22天、17天、15天及14天。但士檢傳喚蝶戀花旅行社其他司機作證，以及透過康姓司機手機內資料內容，查無康有請假遭刁難情事。
至於出事當天康姓司機駕車時間，士檢指出，根據監視器及ETC相關資料顯示，康姓司機雲林個人信用貸款當天駕車的時間為9小時10分至9小時40分。
關於遊覽車機件結構等問題，士檢在會同相關機關鑑定，認為輪胎深度尚未磨損至胎面磨耗指示點、剎車系統測試正常，車身長、寬、高等結構也都符合當時法規規定，肇事車輛最近一次驗車時間為民國106年1月5日，而最近3次驗車紀錄均合格。
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雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】正所謂「春天後母面」，天氣乍暖還寒，一下有太陽，一下又颳風下雨！氣溫多變，免疫力一定要顧好，以免病毒趁虛而入。吃對食物調理體質，就可以強化免疫力，感冒了也能快快好！
微型創業案例雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力
以下綜合美國健康網站Daily Burn的建議，幫大家整理出7種好吃、健康又容易取得的好食物，加上食材搭配技巧，天天吃美食就能強化免疫功能，擺脫易感冒體質！
雞湯、雞肉十分營養，有助於維持免疫力，建議搭配紅蘿蔔、番茄、西洋芹等蔬菜一起燉煮，營養價值更高！
1.雞湯：喝湯吃肉一起來，搭配蔬菜更營養
無論台灣還是歐美國家，雞湯都是常見的家常料理，營養滿分、老少咸宜！研究發現，雞湯有助於防止新車貸利率怎麼算已遭感染的白血球繼續移動到身體其他部位，進而舒緩感冒症狀。
雞湯含有豐富的胺基酸，可以提供人體製造免疫球蛋白以及干擾素，進而提升免疫力。雞湯在熬煮過程中，還會釋放一種叫做「半胱氨酸」(cysteine)的胺基酸，有助於緩解感冒。
需要提醒的是，燉煮雞湯時，雖然雞骨和雞肉的營養會有一部分流入湯中，但多數的營養成分仍保留在食材裡，建議喝湯之外，還要吃雞肉，才能攝取更多營養！而且，雞肉富含蛋白質、維生素B群，這些都是維持免疫力的重要營養素。
除了傳統的香菇雞湯、山藥雞湯之外，不妨試試看西式的雞湯，搭配紅蘿蔔、洋蔥、西洋芹等蔬菜，再加入少許的巴西里、月桂葉等香料調味，補充膳食纖維、維生素、植化素，調節免疫力再加分！另外也可以加入貝殼麵、通心粉等義大利麵，就是一碗營養均衡的蔬菜雞湯麵了！
優格中的益生菌有調節免疫力的功能，搭配時令草莓一起享用，補充維生素C，效果加分！
房屋借貸契約2.優格：益生菌調節免疫力，搭配草莓更健康
大家都知道，優格含有豐富的益生菌，可以調節腸道健康，而腸道又是免疫力的大本營，如果腸道菌叢平衡、好菌多多，抵抗力自然好！常見的好菌包含：嗜乳酸桿菌（A菌）、凱氏乳酸菌（C菌）、副乾酪乳桿菌（LP菌）等，都有增強免疫力、調節免疫系統的功能。
選購優格的時候，最好挑選無糖、無香料、無色素的品項，食用時再搭配新鮮水果，增加纖維素和植化素的攝取。充足的膳食纖維可幫小額借款銀行推薦助益生基隆機車借錢免留車菌在腸道內生長，並且發揮更強的效果，而水果中的植化素可以支持身體的防禦系統，增強免疫力！
現在正值草莓產季，而草莓含有豐富的維生素C，可以加強人體對抗細菌、病毒的免疫力。不妨將草莓充分洗淨之後，搭配優格一起享用，吃進更豐富的營養！
鮭魚富含Omega-3脂肪酸，有助於減少體內發炎、調節免疫力。
3.鮭魚：調節免疫能力、降低皮膚過敏機會
當體內慢性發炎，就會影響免疫系統的功能，導致免疫力低下，而鮭魚含有豐富的Omega-3脂肪酸，可以減少發炎反應，有助於調節免疫力！富含Omega-3脂肪酸的魚類還有鮪魚、鯖魚、秋刀魚等，常常食用可以維護身體健康。
如果擔心鮭魚、鮪魚等大型魚類的重金屬殘留量較高，可以與鯖魚、秋刀魚等小型魚類交替食用，降低風險，同時攝取多元的營養。不過，國內營養師蔡怡瑄指出，無論大魚還是小魚，多少身份證借款-貸款比較都含有一些戴奧辛、多氯聯苯和重金屬，健康成人適量食用不必擔心，但建議12歲以下兒童、生育年齡女性、正在哺乳的媽媽，一個星期攝取的魚肉總量不超過340公克，比較安心！
大蒜含有豐富的蒜素，殺菌能力很強，切碎以後生吃，可以預防感冒。
4.大蒜：殺菌能力強，預防感冒、調節免疫力必吃
大蒜切碎或是拍碎以後，會釋放豐富的大蒜素，殺菌功效很強，還可以增加巨噬細胞殺死病菌的能力，同時促進淋巴細胞的增生，有助調節免疫力、預防感冒！曾有研究顯示，每天吃大蒜的人，感冒的機會確實比較少。
大蒜還含有含硫化合物，可以調節免疫力，很適合在季節交替、溫差大的時候補充，增強抵抗力。另外，大蒜還含有果寡糖、維生素、礦物質，而果寡糖是一種水溶性膳食纖維斗六機車借錢免留車，可以促進腸道內的好菌生長，對全身健康都有益處。
不敢直接吃大蒜的人，不妨將大蒜切碎之後，拿來炒青菜、煮雞湯，搭配其他食材料理，比較沒有大蒜原本的味道。不過，蔡怡瑄營養師提醒，蒜素不耐高溫，若想讓大蒜發揮較大功效，建議還是生吃比較適合！
蝦子、螃蟹、干貝等海鮮富含蛋白質、鋅、鐵、鈣、鎂、鉀等營養素，能幫助增強抵抗力、預防感染。
5.海鮮：補充「鋅」預防感染，促進免疫機能
研究發現，感冒後立即補充適量的鋅，有助於縮短感冒病程。事實上，鋅本來就可以配合蛋白質作用，幫助傷口癒合、促進免疫機能，還能維持肌膚健康。此外，人體內有各種房屋貸款試算表酵素都含有鋅，負責參與各種營養勞工創業貸款素的代謝，可以維持免疫能力，進而減少感染機會。
牡蠣、蝦子、螃蟹、干貝、魚類等都含有鋅，而且這些海鮮還富含蛋白質、鐵、鈣、鎂、鉀整合貸款等營養素，都能幫助增強抵抗力、預防感染！海鮮之外，也可以從蛋、堅果、全穀類中補充鋅。
薑黃具有抗氧化、抗發炎的作用，搭配牛奶中的脂質可以提升吸收率。不過，某些體質的人不適合大量攝取薑黃，建議食用之前先諮詢中醫師。
6.薑黃：抗氧化又抗發炎，適量補充促進健康
近年吹起一股薑黃旋風，許多民眾將之視為養生聖品！薑臺中市沙鹿區證件借錢黃是一種薑科植物，其根莖部分磨成粉狀後，就是所謂的薑黃粉，可以加在咖哩、飲料中食用。薑黃含有薑黃素等豐富的抗氧化物，不但可以抗氧化，還有抗發炎的作用；因此有研究指出，適量攝取薑黃有助於預防感冒。
蔡怡瑄營養師建議，不妨把薑黃粉加入牛奶中，做成「黃金拿鐵」熱熱喝，不但能喝進豐富營養，牛奶中的脂肪還可以提升薑黃在體內的吸收率！
需要注意的是，薑黃有抗凝血的作用，而且薑黃容易刺激子宮，生理期與懷孕的女性應避免食用。從中醫角度來說，某些體質的人（像是陰虛火旺者）並不適合攝取太多薑黃，否則容易引起火氣大等症狀；若想長期補充，建議先諮詢專家。另外，也要記得挑選合格產品，注意是否有重金屬殘留超標的問題。
五顏六色的蔬果含有豐富的維生素、礦物質、植化素，與人體免疫系統的運作息息相關。
彰化二胎貸款苗栗證件借款7.蔬果：五顏六色都要吃，強化免疫力大功臣
很多人為了增強免疫力，吃遍各種保健食品或養生偏方，卻忽略最基本的均衡飲食，尤其是蔬菜、水果的攝取！
蔬果含有豐富的維生素、礦物質、植化素，包含β-胡蘿蔔素、維生素B群、維生素C、維生素E、鋅、硒等，與人體的免疫力息息相關，可以強化身體的防禦系統，並維持正常生理機能。
由於不同顏色的蔬果，含有不同的抗氧化物，像是紅色的番茄含有茄紅素、黃色的酪梨含有苗栗代書貸款維生素E、綠色的地瓜葉含有葉黃素、藍色的藍莓含有花青素等，多方攝取五顏六色的蔬果，才能獲得豐富的營養，調理體質少感冒！
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